- راز علاقه انسان ها به موسیقی غمگین چیست؟
- مغز چگونه احساس ترس را پردازش می کند؟
- سلول های مغز چگونه سن شما را پیش بینی می کنند؟
- چطور از شر افکار مزاحم راحت شویم؟
- تضمین پولدار شدن شما با این شش راهکار
- سالم و سه رقمی زندگی کنید
- پرتوی نور از چه درست شده است
- سرحال باشید
- چگونه ذهنی خلاق تر داشته باشیم
- ده شیوه علمی برای احساس شادمانی در زندگی
آخرین مطالب
امکانات وب
همه کسانی که اهل گوش دادن به موسیقی هستند، گاهی موسیقی شاد و گاهی موسیقی غمگین گوش می دهند، اما تمایل برخی به موسیقی غمگین بیشتر است.
مجله Frontiers in Psychology نوشت: محققان انگلیسی و فنلاندی با انجام تحقیقی به این نتیجه رسیدند که میزان تمایل افراد به گوش دادن به موسیقی غمگین ناشی از میزان قدرت همدردی آنان است.
محققان قطعاتی از موسیقی غمگین را دراختیار شرکت کنندگان درتحقیق قرار دادند و از آنان خواستند که قبل و بعد از شنیدن موسیقی به برخی سوال ها در فرمی که به آن ها داده شد، پاسخ دهند و احساس خود را بیان کنند. کارشناسان هنگام گوش دادن افراد به موسیقی، میانگین ضربان قلب و فعالیت الکتریکی پوس تفکر من و تو...
اندکی احساس ترس انسان را از خطرات حفظ می کند اما در صورتیکه این احساس غیرعادی شود با مشکلات روانشناختی و سلامت روان همراه خواهد بود.
محققان در یک بررسی جدید روی مداری از مغز مطالعه کرده اند که در پردازش احساس ترس نقش دارد و این یافته در نهایت می تواند به شناسایی گزینه های درمانی جدید در افراد مبتلا به اختلال های سلامت روان منجر شود.
از جنبه تکاملی ترس و اضطراب احساس های کاملا مفیدی هستند که فرد را از خطرات حفظ کرده و واکنشی معقول به موقعیت های خطرناک هستند.
زمانیکه احساس ترس متناسب با خطری باشد که فرد در آن قرار دارد واکنشی طبیعی و سازگار به حساب می آید. هرچند برخی از افراد واکنش های اف تفکر من و تو...
ما معتقدیم که داده ها و روش های محاسباتی ما یک منبع قوی برای مطالعه بیشتر از تغییرات سلولی و مولکولی در حال وقوع حین بالا رفتن سن مغز انسان و مطالعات بالینی سلولی زوال عقل را ارائه می کند.
آیا تفاوتی بین مغزهای مسن تر و جوان تروجود دارد؟
همان طور که مسن تر می شویم، سلول های مغز ما تغییراتی را نشان می دهد، و حالا یک مطالعه جدید نشان داده است که تغییرات خاصی اتفاق می افتد که بر مبنای آن ها می تواند سن شخص را مشخص نمود.
در این مطالعه محققان نمونه بافت مغز 480 نفر که بین سنین 16 تا 106 سال بودند و هیچ کدامشان قبل از مرگ بیماری مغزی ای را تجربه نکرده بودند را تجزیه و تحلیل کردند.
سپس محققان برر تفکر من و تو...
هرکدام از ما ممکن است بارها دچار این حالت شده باشیم که در زمان انجام کاری از جمله کارهای روزمره، مطالعه و ... افکار مزاحم به سراغ مان آمده و باعث اتلاف وقت و کاهش بازدهی کاری که در حال انجام آن هستیم شده است.
قدرت تمرکز ذاتی نیست
بیشتر افراد گمان می کنند تمرکز یک ویژگی ذاتی است در حالی که اکتسابی است و باید آن را پرورش و به آن جهت داد. برای این منظور ابتدا باید منشاء افکار مزاحم را در خود شناسایی کنید که ممکن است منشاء ذهنی و روانی داشته باشد مانند غم و غصه و نگرانی و ... یا منشاء بیرونی و محیطی داشته باشد مانند صداهای محیط، رفتار دیگران و ... .
راهکارهای رهایی از افکار مزاحم
برای مبارزه با تفکر من و تو...
شش راه برای ثروتمند شدن وجود دارد و من تضمین می کنم که اگر این شش کار را انجام دهید، توان ثروت سازی تان بالا خواهد رفت.
1- این فداکاری را داشته باشید که یک کسب و کار راه اندازی و به مردم خدمت کنید
مردم باید اخلاق کاری داشته باشند و به مردم خدمت کنند. اگر به مردم خدمت نمی کنید، پس منبع درآمدی ندارید. دو راه برای خلق ثروت وجود دارد: بازی مجموع غیر صفر که در آن شما محصول یا خدمت یا ایده ای ارائه می دهید که برای آن به شما پول می پردازند. این معامله ای است که باعث ایجاد ثروت می شود. راه دیگر خرید سهام است که آینده آن یک بازی مجموع صفر است. با این تاکتیک، چیزی به اقتصاد اضافه نمی کنید، بلکه زند تفکر من و تو...
سی ان ان در گزارشی جالب منتشر کرد که چگونه انسان ها می توانند با خوردن برخی از غذاها عمری طولانی داشته و سن خود را به اعدا سه رقمی برسانندسلامت نیوز غذاهایی که عمر شما را سه رقمی می کند
" دیوید کاتز" از کالج پزشکی امریکا بیان کرد که در برخی از جوامع دنیا نسبت صد ساله ها بسیار بالاست و این موضوع نه تنها به هوا و اّ سالم بلکه به رژیم غذایی ساکنان منطه نیز مرتبط است .
به عقیده این محقق مردم این مناطق با استانداردهای خاص خود زندگی می کنند.
کشورهایی چون یونان ، ژاپن ، کاستاریکا و .. جزو کشورهایی هستند که عمری طولانی دارند . کلید طول عمر طولانی در منوی غذایی این اقوام وجود دارد. استفاده از ترشی تفکر من و تو...
تا به حال فکر کرده اید که نور دقیقا چیست همان چیزی که باعث می شود بتوانیم دنیای اطراف را با استفاده از دو حسگری که روی سرمان قرار گرفته ببینیم چشمان ما, حسگرهای نور هستند نور از آن پدیده هایی است که هرچند همیشه به طور مستقیم با آن سر و کار داریم و کل حیات روی زمین تحت تاثیر آن تکامل یافته, ولی صدها و بلکه هزاران سال در پی شناخت آن بودیم فقط در یکی دو قرن اخیر بود که توانستیم شناخت به نسبت خوبی از آن پیدا کنیم, با این حال هنوز هم شناخت ما خیلی دقیق نشده است سازمان ملل متحد, سال ۲۰۱۵ را سال جهانی نور نام گذاری کرده است, به همین مناسبت, این مقاله را تهیه کرده ایم به راستی نور چیست ماده است یا ان تفکر من و تو...
هر زمان که امکانش برای شما مهیا شد حتی برای ساعتی به تنهایی به طبیعت بروید
سپری کرد ن ساعتی د ر طبیعت
برای آرامش گرفتن از طبیعت، حتی یک پارک عمومی هم جای بد ی نیست. اگر این امکان برای شما وجود ند ارد ، یک پیاد ه روی ساد ه د ر محله خود تان هم می تواند مفید باشد . البته سعی کنید به مکان هایی بروید که کمی جد ید تر هستند . آنچه شما به آن نیاز د ارید : هوای تازه، طراوت و نگاهی تازه به محیط پیرامون تان است؛ د ر مکان هایی که عاد ت ند ارید بروید ، توقف کنید و به آنچه د ر اطراف تان می گذرد نگاه کنید . بی هیچ عجله ای، نفس عمیق بکشید ، بوها را استشمام کنید و زند گی را که د ر همه جا به فور جریان د ا تفکر من و تو...
نگاهی به برنامه «ذهن برتر» شبکه آموزش
همه دوست داریم حافظه قوی و ذهن خلاق داشته باشیم و به دنبال راهکارهایی برای تقویت و پرورش قوای ذهنی خود هستیم تا در زندگی فردی و حرفه‌ای از آن بهره‌مند شویم.
ذهن خلاق و هوشمند قطعا ابزار مهمی برای موفقیت‌های ما در مراحل زندگی است که البته این نعمت به تربیت و آموزش نیاز دارد.
واحد آموزش عمومی شبکه آموزش بنا به رسالت رسانه‌ای خود برنامه‌ای را به نام «ذهن برتر» در همین جهت تدارک دیده که قرار است روش‌ها و تکنیک‌هایی را که باعث تقویت ذهن می‌شود به مخاطبان خود آموزش دهد.
بدیهی است ساختار اصلی این برنامه ماهیتی روانشناختی داشته و مغز و ذهن را از حیث رفتاری و الب تفکر من و تو...
داشتن احساس خوب در زندگی دارای دو بخش است :
بخش یک آن یادگیری اندیشیدن به خود با اتکا به روش های سلامت بخش است. این یک مهارت آموختنی است، هیچ کس چه زن و چه مرد آن را به صورت فطری در خود ندارد. گاه باید مانند کودکان بکوشیم تا اعتماد به نفس و عزت نفس به دست آوریم. اگر این کار را نمی کنیم، باید به مثابه یک بزرگسال بکوشیم تا راه دستیابی به اعتماد به نفس و عزت نفس را بیابیم.
بخش دومداشتن احساس خوب درباره زندگی، در گروه پاسخگویی به سئوالاتی از این دست است: آیا وقوع رخدادها یا پیشامدهایی را تسهیل می کنم؟ آیا خودم را موفق می دانم؟ آیا برای رسیدن به راههای اعتماد به نفس اندیشیده ام؟ و...
در اینجا ده تفکر من و تو...